Thời tiết
khô lạnh của mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn, làn da
dễ bị khô ráp. Để chăm sóc da mặt hiệu quả và có một làn da khỏe mạnh và
trắng mịn trong mùa đông không khó như bạn nghĩ nếu bạn thực hiện những mẹo nhỏ
sau đây:
- Trước khi bôi kem dưỡng, rửa
sạch tay bằng nước ấm, sau đó vỗ nhè nhẹ lên mặt. Sau khi bôi kem, dùng lòng
bàn tay ấp vào mặt, vỗ nhè nhẹ để các lớp kem nhanh chóng thẩm thấu qua da.
- Nếu như nếp nhăn xuất hiện ở
các vùng khóe mắt, khóe môi, hay sử dụng vitamin E đều đặn. Vitamin E sẽ thúc
đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng lượng tế bào da được tái sinh, kích thích tế
bào da hoạt động mạnh mẽ. Đây là 1 trong những cách chăm sóc da mặt chị em rất hay dùng
- Một vài động tác thể dục sẽ
khiến các bắp thịt được co giãn, đẩy mạnh lưu thông máu cũng giúp bạn dễ ngủ
hơn.
- Nếu như bạn cảm thấy da không
được ăn phấn hay các loại mỹ phẩm không thấm đều thì đã đến lúc bạn phải tẩy da
chết rồi. Các chuyên gia gợi ý, 28 ngày bạn nên tẩy da chết 1 lần vì đây là chu
kỳ làn da tái tạo.
-Để thúc đẩy sự lưu thông máu, tặng
độ đàn hồi, có thể dùng nước ấm – nước lạnh xen kẽ luân phiên để rửa mặt trước
khi đi ngủ.
- Tắm nước ấm trước khi đi ngủ
cũng làm một phương pháp xả stress cực kỳ hiệu quả, thúc đẩy hệ tuần hoàn, khiến
bạn ngủ ngon hơn, khi bạn ngủ ngon giấc tất nhiên da sẽ đẹp hơn.
- Ngâm chân với nước ấm trước
khi đi ngủ cũng có thể đẩy mạnh tuần hoàn máu, khiến bạn ngủ ngon hơn. Sau khi
ngâm chân có thể dùng kem massage xoa bóp cả 2 bàn chân và lòng bàn chân một
cách nhẹ nhàng để tránh chân bị khô nẻ trong mùa lạnh.
- Để nước hoa hồng vào tủ lạnh,
khi sử dụng lấy ra và dùng bông tẩy trang thấm đều nước hoa hồng lên mặt theo
chiều từ dưới lên trên.
- Với những người hay mất ngủ,
uống một ly sữa ấm vào buổi tối sẽ khiến giấc ngủ của bạn ngon giấc hơn.
