Ngoài những bí quyết như ăn uống với chế độ
dinh dưỡng rất nghiêm ngặt và duy trì một cuộc sống cân bằng, họ có những
"bí kíp" làm đẹp riêng theo công thức bào chế cổ truyền, hoặc được
kết hợp với công nghệ hiện đại nhất. Cùng khám phá xem phụ nữ Nhật Bản “làm cái
gì” mà luôn giữ được vẻ xinh đẹp rạng ngời nhé!
Đắp mặt nạ để có được làn da đẹp |
1. Tắm hoặc đắp mặt nạ bằng sữa
Sữa là một thực phẩm
cũng được biết đến để làm trắng da hiệu quả. Và phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng
sản phẩm thơm ngon và lành mạnh này để làm trắng dần làn da mình trong nhiều
thế kỷ. Nếu không có nhiều tiền, bạn không cần tắm cả cơ thể với sữa. Ngược lại,
bạn có thể sử dụng sữa làm một mặt nạ trắng da.
2. Nước muối và rượu gạo
Hai phương pháp phụ nữ Nhật thường dùng là rửa mặt bằng muối
hoặc rượu gạo. Bằng cách cho một lượng nhỏ muối hoặc rượu gạo vào lòng bàn tay pha cùng một chút nước ấm, rồi
thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn.
Phương pháp này có tác
dụng diệt khuẩn và khử trùng cao, bài trừ những chất bụi bẩn, chất nhờn còn bám
lại trên lỗ chân lông, khiến làn da trở nên thông thoáng và săn chắc, giữ cho
da luôn sáng mịn. Nó cũng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da nhanh hơn, ngăn ngừa
sự lão hóa da.
3. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ
Đậu phụ xay nhuyễn,
trộn với bột mỳ và mật ong tạo thành mặt nạ, đắp lên mặt sẽ có hiệu quả làm
trắng da rõ rệt. Đậu phụ với thành phần chính là đậu nành, mật ong và bột mì
đều là những thành phần thiên nhiên, có công dụng đem lại làn da chắc khỏe, mịn
màng.
4. Uống giấm hương
Uống giấm hương mỗi
ngày là một biện pháp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, tăng cường hệ miễn
dịch, ngăn chặn quá trình lão hóa. Giấm hương Nhật Bản là loại giấm đen được
sản xuất từ gạo nếp trồng bằng phương pháp hữu cơ và lên men cổ truyền. Loại giấm
này có chứa hàm lượng acid amin cao gấp 6 lần so với các loại giấm thông
thường.
5. Sử dụng nước gạo để rửa mặt
Nước gạo có thể được lấy khi hàng ngày bạn vo gạo trước mỗi
bữa cơm. Thay vì bỏ nước vo gạo đi, bạn có thể sử dụng nước gạo để
rửa mặt. Theo các chuyên gia da liễu, rất nhiều phụ nữ Nhật Bản sử dụng nước gạo để rửa mặt hàng ngày cho khuôn mặt của mình.
Lý do bởi vì nước vo
gạo rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời.
Vì vậy, sau khi bạn vo gạo để nấu cơm, bạn không nên đổ nước này đi mà sử dụng
nó để rửa mặt. Bởi đây là một giải pháp làm trắng da với giá cả rẻ bèo.
6. Mặt nạ sữa chua
Từ lâu, phụ nữ Nhật đã
biết sữa chua là một sản phẩm khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng để làm trắng da của
bạn. Sữa chua giàu probiotic, giúp làm dịu da bị kích thích cũng như bài trừ
mụn trứng cá. Sữa chua cũng giúp loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy lỗ chân lông
chặt chẽ hơn làm cho da trông mềm mại và khỏe mạnh. Nó cũng làm sáng da ngay cả
làn da tối màu nhất.
Theo: Chuyển nhà ABC
Tin liên quan: